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兒童不宜  

先放這張照片上來,

小朋友千萬不要吃!

怕辣的人也可離開了.....

因為真的會辣到噴火啊~~

 

 

我們家旁邊就有一間辣炒章魚專賣店,

裡面是火跳跳的章魚,

偶爾會去吃一吃,

琳琳拔說, 壓力大的時候吃辣的食物, 流流汗, 喝喝水, 可以舒緩情緒.

不過吃太辣真的讓我愈吃愈火大啊!

不過我都煮了, 就來分享一下吧...

想要挑戰的捧油們...歡迎試試看, 後果琳琳媽一概不負責的啊!!

 

超快速料理包又登場了~

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一樣後面有很清楚的材料和做法標示,

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準備的材料有: 蔥一顆, 大蔥半支, 章魚(或花枝亦可)300g,
(琳琳媽另外準備了小黃瓜切片, 或是再加一些紅蘿蔔切片也可以)

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料理方法:

1. 花枝去膜切片洗淨

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2.在鍋裡加入半匙油燒熱 

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 3. 加入所有材料,  用大火快炒一下.

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5. 炒到所有材料都熟了後, 再加入蔥和半匙的麻油.

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 放到有飯的盤子裡,

就是我們常在韓國小吃店裡可以吃到的韓國國民飲食--辣炒花枝嘍!!(or 辣炒章魚)

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真的是超快速料理呢,

不過真的是辣! 辣!  辣!  辣!  辣!

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(浩銘你不能吃就是不能吃喔, 不然等一下會噴火+哭哭喔!)

 

 

其他輕鬆上菜料理:

韓國料理在家輕鬆上菜--韓式燉豬肋排

韓國料理在家輕鬆上菜(2)--安東蒸雞

韓國料理在家輕鬆上菜(4)--美味鍋燒烤肉 (전골식 불고기)

 

 

 

 

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